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健康科普

「 手肘 」弯曲有疼痛感?

来源:昆山宗仁卿纪念医院  日期:2021-09-16  点击:332  属于:健康科普
做俯卧撑的时候,右边手肘会有疼痛感,严重时用力握拳、弯曲右肘就会疼,是那种很明显的痛感。
 
这是骨科门诊常见的一种主诉……
 

最常见的原因:网球肘

 

网球肘只是一个通俗的名称,学名叫做:肱骨外上髁炎 ,一般表现就是手肘痛,有时候毛巾都拧不了,拧螺丝的每一个细小过程都疼得不行。

 
“肱骨外上髁”,这个拗口的名字在哪里呢?

 

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图中这个黑圈,就是肱骨外上髁,是前臂伸腕肌群的起点。前臂伸腕肌群是我们抓握东西时所用到肌肉。
 

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经常抓握东西、劳损……使用这些肌肉,会导致这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,逐渐形成无菌性炎症。
 
在用力握拳、弯曲腕部时疼痛加重。病情较严重时,拧毛巾、扫地等动作都会难以完成。
 

无菌性炎症就是不是由细菌、病毒、原虫等感染所引起人体炎症反应。

 

 

可以做个测试:

第一步:坐在椅子上,前臂稍弯曲,手半握拳,腕关节尽量屈曲,如图:
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第二步:将手肘伸直,腕关节往后屈曲,如图所示:

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如果在手肘伸直时,手肘外侧疼痛,那平时要注意减少手肘部位的用力了。具体治疗方案还需当面咨询骨科医生。

 

 

还可能是:周围神经卡压

常见于一些顽固性肘部疼痛。如果同时还有颈椎疾病、手指手臂等部位的感觉异常的话,可能得考虑神经受压引起的肘部疼痛。

当然这样的情况很复杂,往往需要医生更深入的排查,以便针对受压情况采取进一步的治疗。
 

 
除了上面提到的情况,扭伤、细菌感染、骨折、痛风等多种疾病都可能引起肘部疼痛。

 

这些情况尽早来医院

如果符合下列任何一种情况时,应尽早来院就诊:

休息、冰敷后疼痛未缓解;

注:大多肘部疼痛都会有炎症、组织液渗出等情况,冰敷可以减轻炎症反应和疼痛。

摔倒、撞击等外伤后,出现关节畸形、不能活动等骨折表现;

肘部疼痛还伴有发热、局部肿胀或发红等;

肘部活动受到限制;

小孩子出现肘部疼痛;

肘部疼痛同时有胸闷、气短、出冷汗等可以心梗的症状。
 

 

 

 

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