记忆减退 就是「 阿尔茨海默病/痴呆 」吗？

记忆力差是一种怎么样的体验？

 

“每天各种找手机。” “刚想说话，却忘记要说的事情了。”“早上出门总怀疑门没锁。”这些问题有没有引起你的共鸣？

 

但随着年月的流逝，记忆力可以说是一年不如一年了……很多人抱怨自己“记性变差”了，开玩笑说自己 “痴呆”了。

 

本文就看一下:

 

▎老年人记忆减退一定是阿尔茨海默病或痴呆吗？

▎中青年人为何会记忆减退？

▎怎么判断是不是认知障碍或痴呆？

 

 

 

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老年人记忆力下降，就是老年痴呆吗？

 

资料表明，人到40岁后，脑细胞数目开始逐渐减少。

 

年龄越大，脑细胞数目越少，脑萎缩程度越明显，但萎缩到一定程度后会自然中止。

 

而「 老年性痴呆 」是记忆、执行、计算、语言等大脑功能的全面衰退，速度和程度远超同龄人。检查可发现不同程度的异常，包括神经心理测试异常、影像学可见脑萎缩等。

 

 

— — 阿尔茨海默病是老年性痴呆最常见的一种，病程通常可分三阶段：

 

▎第一阶段

 

大约1～3年，主要表现为近记忆下降，即记不住新近发生的事情。

 

▎第二阶段

 

约为发病后的2～10年，远记忆也开始逐渐下降，记不清自己一生的经历；还可能出现行为、情绪改变，生活自理能力降低，需家人照料。

 

▎第三阶段

 

约为发病后8～12年，与他人交流困难，甚至终日卧床不起，生活完全不能自理。

 

总的来说:

 

老年人记忆力下降不一定就是老年痴呆，但若发现经常丢三落四、说过的话扭头就忘等情况，或出现上述三阶段中的表现，建议及时到神经内科就医。

 

 

 

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中青年的记忆力衰退是怎么回事？

 

除了年龄增长使脑细胞萎缩，导致记忆力衰退外，还有很多危险因素也会“偷走”我们的记忆。

 

— — 那么，哪些危险因素会影响记忆呢？

 

▎高血压、糖尿病等慢性病，容易影响大脑供血，降低脑的血氧含量，损伤记忆力；

 

▎久坐不动、缺乏锻炼、抽烟酗酒、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，会对记忆储存区域造成损伤，使记忆力衰退；

 

▎焦虑、抑郁情绪或精神疾病，以及丧偶、独居、经济困难、生活颠沛流离等社会因素，都会影响记忆力，并加重记忆减退。

 

▎有脑外伤、痴呆家族史的人，记忆力减退风险会高于普通人。

 

 

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如何治疗痴呆？

我们常常将痴呆和阿尔茨海默症混为一谈，其实，他们之间有很多不同，简单来说，「痴呆」是一个症状，而「阿尔茨海默症」是一个疾病。

阿尔茨海默病是一种退行性大脑疾病，表现为记忆力丧失和认知力低下。病因至今未明，也从未有患者痊愈。
 

— — 阿尔茨海默病的患者会表现出痴呆的症状，但不能完全画上等号。

主要区别是，阿尔茨海默病是不可逆的疾病。但是其它病因引起的痴呆（上文所说）实际上是可逆的或临时的：

▎1）治疗引起痴呆的病因可以有效地减轻痴呆症状。
 

比如由药物、肿瘤、代谢性疾病和低血糖引起的痴呆，纠正病因后能够得到明显改善。

 

 

▎2）虽然在大部分情况下，痴呆是不可治愈的。但是，有许多类型的痴呆都能够被控制。有效的药物可以减缓痴呆。
 

比如由阿茨海默病引起的痴呆，通过药物治疗，可以延缓病情的进一步发展。

还有一点需要强调：尽管年轻的时候也可能患上痴呆或者阿茨海默病，而且随着年龄的增大，患病风险也会增加。但是它们都不是正常衰老过程的一部分……

 

 

 

 

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